Nyheder og blog


5 trin til at vælge hypnotisør eller hypnoseterapeut?

Valg af hypnotisør Du står måske og overvejer, om du skal prøve hypnose som hjælp til en udfordring. Hypnoseterapi kan i mange tilfælde være et rigtig godt valg mod at nå dine mål. En lang række af solide studier underbygger brugen af hypnose som terapi i mange tilfælde. Så langt så godt, men hvilken hypnotisør […]

Læs mere

Lær selvhypnose gennem 12 små gratis videoer.

Lær selvhypnose gratis fra bunden Her får du 12 videoer, der lærer dig selvhypnose fra bunden. Du lærer i bogstavligste forstand at hypnotisere dig selv trin for trin. Selvhypnose er ikke, som mange tror blot at sætte en lydfil på og lægge sig passivt ned og lytte. Selvhypnose er noget du aktivt gør, i hvert […]

Læs mere

Behandling af angst – 5 gode grunde til at vælge hypnose

Derfor bør du vælge hypnose til behandling af angst Behandling af angst med hypnose kan hjælpe dig til oplevelsen af frihed. Hypnose kan hjælpe med at udslukke angste følelser. Hypnose kan lære dig at få kontrol over tanker og følelser. Hypnotisk afslapning skaber dyb ro og dæmper angsten. Hypnose kan øge dit selvværd. Alle de […]

Læs mere

Magnetiske hænder – en øvelse til selvhypnose

Magnetiske hænder er en sjov øvelse, du kan lave for at få dig selv i hypnose. Øvelsen er god for at træne det “hypnotiske mindset”. Du får en umiddelbar effekt, og kan se hvordan dine tanker påvirker din krop. Magnetiske hænder kan bruges som induktion, en forøvelse, før du laver selvhypnose. Du får oplevelsen af […]

Læs mere

Det hypnotiske mindset

Det hypnotiske mindset består af en blanding af din: Tro Overbevising Motivation Forestillingsevne Niveau af dybde af indlevelse i rollen Forventninger Det hypnotiske mindset er det mindset, der kendetegner folk, der responderer godt i en hypnotisk sammenhæng, hvad end der er tale om terapi, om du er på scenen til et hypnoseshow, eller om du […]

Læs mere

Eksponering gør dig fri for angst

Måske det bedste råd for at slippe din angst uden hypnose. I dette indlæg vil jeg fokusere nærmere på, hvad mange ledende psykologer regner for den vigtigste komponent i en hver form for angstbehandling; nemlig eksponering, det at udsætte sig selv for det, man frygter. Du kender sikkert til metoden fra fjernsynes hvor folk der […]

Læs mere

Kontakt mig

Har du små eller store spørgsmål, må du endelig ikke tøve med at spørge.
Skriv eller ring 22 16 73 24 nu og jeg er klar til at hjælpe dig.

Dette felt er til validering og bør ikke ændres.